Każda kobieta marzy o pięknych i zdrowych włosach. Jednak często taki efekt to wynik systematycznej pielęgnacji. Staram się dbać o moje włosy ze szczególną troską.

      Kondycja naszych włosów zależy w dużej mierze od odpowiedniej diety, która powinna być bogata w pełnowartościowe składniki. Przyjrzyj się swoim dotychczasowym nawykom i postaraj się wprowadzić "zdrowe" zmiany". Dieta powinna być bogata w owoce, warzywa.
  
       Często stosujesz masę środków do włosów o różnych właściwościach, a i tak nie widzisz postępów. Być może mniej w tym przypadku znaczy więcej? Najważniejsze jest odpowiednie nawilżenie ich. Najlepiej zrezygnować lub też w maksymalnym stopniu ograniczyć korzystanie z prostownicy, lokówki i suszarki. Nawilżenie to podstawa zdrowych włosów, dlatego najlepiej używać odżywek z takim właśnie przeznaczeniem: nawilżenie. Nie należy przesadzać ze zbyt dużą ilością kosmetyków do włosów, ponieważ będą wtedy obciążone, a przez to nie będą się dobrze układać.

         Raz w tygodniu warto zastosować maskę na włosy. Jednak należy ją nakładać tylko na końce, ponieważ dzięki temu włosy staną się lekkie i sprężyste. Większość osób popełnia duży błąd, ponieważ nakłada odżywkę na całe włosy, a przez to są one za mocno obciążone.

 

          Można korzystać zarówno z profesjonalnych kosmetyków, ale można też poszukać domowych sposbów na piękne i zdrowe włosy, których sporo znajdziecie w internecie. Nie należy jednak zbytnio eksperymentować, ponieważ włosy tego nie lubią. Jestem blondynką i czasami podczas lata wcieram sok z cytryny we włosy. Dzięki temu są one jeszcze jaśniejsze i lśnią blaskiem.

       Jeśli chodzi zaś o odżywkę do włosów to można jej używać przy każdym myciu. Dzięki niej włosy lepiej się rozczesują, są gładkie i lśniące. I jeszcze jedna rada, należy znaleźć tego jedynego fryzjera, ponieważ dobrze obcięte włosy to podstawa. Ja adresu swojego idealnego fryzjera skrzętnie strzegę, ponieważ jest tylko mój.